Blog de calzado, podología y consejos

Ya llegan los fríos del invierno y hay que ir pensando en sacar el calzado adecuado para ello. En Alviflex somos conscientes de que encontrar unos zapatos que se adapten a nuestras necesidades y gustos no siempre es fácil. Por eso desde estos artículos pretendemos daros algunas pistas o claves para ello. Hoy os hablaremos...

Una de las preguntas estrella que se hace a menudo la mujer a la hora de escoger un zapato es, sin lugar a dudas, la de si es mejor ir con calzado plano o con tacón. Si lo que quieres es una respuesta clara no dejes de leer el siguiente artículo y tendrás las claves...

Aunque os parezca mentira una de las consultas que más se hacen sobre problemas en los pies es la que trata sobre el tema del recalentamiento de los mismos después de practicar una actividad física o simplemente caminar. Las causas pueden ser variadas y por eso en Alviflex vamos a tratar de indicaros algunas de...

A medida que los años van transcurriendo los efectos del tiempo comienzan a notarse en nuestro organismo. Es un proceso totalmente natural pero que no debe ser un problema si se lleva una vida sana y equilibrada. Es una realidad que actualmente se va envejeciendo de una manera más lenta y progresiva y de ello...

Tener unos pies sanos y bonitos no debería ser un problema, es por esto que desde Alviflex tenemos este blog para poder informaros de todos los temas que tengan referencia con el cuidado y mantenimiento de vuestros pies. El de hoy se basa en consejos para evitar rozaduras molestas en el pie ¿Cuántas veces habremos...

En Alviflex somos especialistas en calzado y ofrecemos a nuestros clientes siempre lo mejor en materia de calidad y confort. Porque nos preocupamos de asesorar y tratarles de una manera personalizada y de lo más profesional. Desde este blog nos gusta aportar un pequeño “granito de arena” y exponer temas interesantes. El de hoy es...

Siempre se habla de que llegando a determinadas edades comienzan a surgir problemas en ciertas partes del organismo o del cuerpo en general. Dentro de lo que cabe es algo que forma parte del proceso de crecimiento y de vida de las personas. Ofrecer soluciones a estos problemas forma parte de nuestra filosofía y es...

Una de las técnicas que va cobrando un mayor reconocimiento dentro del mundo de la podología y todo lo referente a la salud podal sería la de la reflexoterapia aplicada en el pie. Desde Alviflex os daremos una pequeña introducción al trema para que lo podáis conocer un poco más. La reflexología podal se basa...

La manera de caminar, nuestra forma de emprender la marcha, es uno de los aspectos en que menos nos fijamos. Los pies, esos grandes olvidados de nuestro cuerpo, que sólo nos ocupamos de ellos cuando surge algún problema que nos molesta en la rutina diaria o en la práctica de una actividad. En Alviflex nos...

Desde Alviflex siempre nos hemos preocupado por ofrecer un producto de calidad y que sea lo más altamente posible efectivo para la salud podal. Es por esto que nos gusta estar al día en las novedades  y técnicas más avanzadas que se vayan produciendo dentro de este sector. Hoy nos detendremos a hablar sobre las...

A lo largo de esta serie de artículos del blog hemos ido desarrollando toda una serie de temáticas sobre la importancia de escoger el mejor calzado para cada tipo de actividad. Pero si se quiere estar un poco más seguro de sus pies y su movilidad, desde Alviflex os ofrecemos este post sobre los estudios...

En la actualidad ha surgido un fenómeno que cada vez más se extiende entre la población y es el de hacer deporte, llevar una vida sana y, en definitiva, tener un estilo de vida perfecto para luchar contra los efectos del tiempo. Desde Alviflex no somos indiferentes a esto y por eso queremos hacer hincapié...

Son muchas las razones que nos llevan a sentir dolores en los pies. Contar con una edad avanzada, sufrir de sobrepeso que hace que la zona se cargue más de lo debido, llevar una rutina diaria que nos obligue a pasar mucho tiempo de pie, utilizar zapatos poco adecuados para nuestros pies o contar con...

Cuando hablamos de plantillas ortopédicas lo primero que pensamos es que estas hormas solo servirán para ayudarnos a corregir o aliviar problemas en nuestros pies. Pero lo cierto es que la gran mayoría de condiciones podales acaban también por afectar a otras importantes articulaciones como los tobillos, las rodillas, nuestra cadera o la espalda. Los...

Nuestra forma de caminar, el modo en el que apoyamos nuestros pies y la salud de los mismos influye de forma determinante en el resto de nuestras articulaciones. Es por eso que cuando se padece de artritis reumatoide, la elección del calzado adecuado es fundamental  para reducir las molestias y evitar mayores dolores. En Alviflex...

Cuando la zona del metatarso, ubicada justo antes del comienzo de los dedos de nuestros pies, se lesiona o sobrecarga, las molestias no se hacen esperar, afectando el día a día de quien la padece y limitando muchas veces la práctica de actividades deportivas. Son varias las razones que pueden llevar a una metatarsalgia, por...

Al momento de adquirir un calzado elegir modelos de calidad es un aspecto muy importante para mantener y garantizar la salud de nuestros pies. Los zapatos son clave cuando se trata de corregir o aliviar problemas ortopédicos, pero también son esenciales para garantizar la comodidad y el buen estado de los pies que no cuentan...

Llegar a casa con los pies inflamados y cansados es una experiencia por la que casi todos hemos pasado. Muchas veces se debe a una rutina en extremo agitada en la que escasamente descasamos en todo el día, pero en otras ocasiones nos resulta difícil determinar por qué nuestros pies se encuentran en ese estado....

La actividad física es una de las mejores herramientas para mantener nuestra salud, ayudándonos no solo a mejorar el estado de nuestro cuerpo sino también nuestro humor y disposición ante las cosas. El ejercicio se convierte en un elemento clave en la tercera edad, siendo un aspecto fundamental que ayuda a prevenir y mejorar un...

Las durezas, además de ser un problema estético que hace que nuestros pies no luzcan prolijos, son también una condición que puede generar molestias y dolores, especialmente cuando caminamos largas distancias. El estado de nuestra pisada, la forma en la que caminamos y el tipo de calzado que elegimos suelen ser los responsables de la...

Durante los meses del verano solemos prestarle la máxima atención a nuestros pies, todo por una simple y obvia razón: están al descubierto. Pero con la llegada del frío los llevamos siempre muy bien resguardados y la tendencia es olvidarnos poco a poco de sus cuidados, lo que puede traducirse en durezas, cansancio y molestias....

Los huesos sesamoideos, ubicados en el dedo gordo de nuestros pies, son fundamentales para el correcto funcionamiento de esta zona, especialmente al realizar actividades como caminar o correr. La inflamación de esta área se conoce como sesamoiditis, un problema que puede generar muchas molestias pues estos huesos sirven de palanca para los tendones, cumpliendo una...

El pie valgo, que muchas veces viene acompañado también de pie plano, consiste en la desviación de nuestro talón hacia la parte interna, aumentando las posibilidades de sufrir de lesiones y dificultando la práctica de deportes o actividades de impacto. Pero además esta condición podológica suele generar otras patologías como las molestias en los talones,...

Con la llegada del invierno dejamos a un lado las sandalias y calzado ligero y abierto para optar por botas y zapatos que protejan nuestros pies del frío. Pero la realidad es que no siempre resulta sencillo encontrar unas botas que sean cómodas y que garanticen que nuestros pies se mantengan en buen estado. Problemas...

El ejercicio físico es fundamental para mantener nuestra salud, pero una mala elección de las zapatillas deportivas podría acabar por perjudicarnos en lugar de beneficiarnos. Y es que este artículo resulta fundamental para garantizar la correcta amortiguación en cada paso que damos, ayudándonos así a proteger delicadas articulaciones como los tobillos o las rodillas. Elegir...