Consejos para evitar dolores en los pies

Son muchas las razones que nos llevan a sentir dolores en los pies. Contar con una edad avanzada, sufrir de sobrepeso que hace que la zona se cargue más de

Compartir
Plantillas ortopédicas para las molestias en las articulaciones

Cuando hablamos de plantillas ortopédicas lo primero que pensamos es que estas hormas solo servirán para ayudarnos a corregir o aliviar problemas en nuestros pies. Pero lo cierto es que

Compartir
Elegir los zapatos si padeces de artritis reumatoide

Nuestra forma de caminar, el modo en el que apoyamos nuestros pies y la salud de los mismos influye de forma determinante en el resto de nuestras articulaciones. Es por

Compartir
Principales causas de la metatarsalgia

Cuando la zona del metatarso, ubicada justo antes del comienzo de los dedos de nuestros pies, se lesiona o sobrecarga, las molestias no se hacen esperar, afectando el día a

Compartir
¿Cuáles son las características de un buen zapato?

Al momento de adquirir un calzado elegir modelos de calidad es un aspecto muy importante para mantener y garantizar la salud de nuestros pies. Los zapatos son clave cuando se

Compartir
¿Por qué los pies se hinchan?

Llegar a casa con los pies inflamados y cansados es una experiencia por la que casi todos hemos pasado. Muchas veces se debe a una rutina en extremo agitada en

Compartir
La importancia del ejercicio en la tercera edad

La actividad física es una de las mejores herramientas para mantener nuestra salud, ayudándonos no solo a mejorar el estado de nuestro cuerpo sino también nuestro humor y disposición ante

Compartir
Consejos para evitar las durezas en los pies

Las durezas, además de ser un problema estético que hace que nuestros pies no luzcan prolijos, son también una condición que puede generar molestias y dolores, especialmente cuando caminamos largas

Compartir
Cuidados para nuestros pies en invierno

Durante los meses del verano solemos prestarle la máxima atención a nuestros pies, todo por una simple y obvia razón: están al descubierto. Pero con la llegada del frío los

Compartir
Qué es la sesamoiditis y cómo tratarla

Los huesos sesamoideos, ubicados en el dedo gordo de nuestros pies, son fundamentales para el correcto funcionamiento de esta zona, especialmente al realizar actividades como caminar o correr. La inflamación

Compartir
Síntomas del pie valgo

El pie valgo, que muchas veces viene acompañado también de pie plano, consiste en la desviación de nuestro talón hacia la parte interna, aumentando las posibilidades de sufrir de lesiones

Compartir
Claves para elegir las botas si tengo pies delicados

Con la llegada del invierno dejamos a un lado las sandalias y calzado ligero y abierto para optar por botas y zapatos que protejan nuestros pies del frío. Pero la

Compartir
Cómo elegir adecuadamente las zapatillas deportivas

El ejercicio físico es fundamental para mantener nuestra salud, pero una mala elección de las zapatillas deportivas podría acabar por perjudicarnos en lugar de beneficiarnos. Y es que este artículo

Compartir
Consejos para prevenir el juanete

Usar unas sandalias o unos zapatos ajustados cuando sufrimos de juanete puede convertirse en un problema, no solo porque estéticamente el juanete puede resultar molesto, sino porque además esta condición

Compartir
Causas de los dedos en garra

Los dedos en garra son una condición podológica que consiste en una tendinitis en la musculatura del pie que lleva a que el dedo o dedos se flexionen, luciendo una

Compartir
Cómo tratar el pie cavo

Si bien el pie plano representa un común problema podológico, el arco demasiado pronunciado también genera conflictos para la salud del paciente. El pie cavo ocasiona dolores y molestias, al

Compartir